Partageons ensemble toutes nos astuces et recettes " green " pour prendre soin de soi sans produit chimique.
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dimanche 19 avril 2015
Test: liquide vaisselle maison à base de savon noir
Huile régénérante après-soleil
- 10 ml d'huile de pépins de tomate
- 20 ml de macérât huileux de calendula
- 10 gouttes de lavande aspic
Riche en lycopène, caroténoïdes, phytostérols et tocophérols, l'huile de pépins de tomate a des propriétés antioxydantes et réparatrices contre les UV.
Elle protège du photovieillissement en favorisant la régénération cellulaire. Elle ravive le teint et donne un effet " bonne mine ".
- 20 ml de macérât huileux de calendula
- 10 gouttes de lavande aspic
Riche en lycopène, caroténoïdes, phytostérols et tocophérols, l'huile de pépins de tomate a des propriétés antioxydantes et réparatrices contre les UV.
Elle protège du photovieillissement en favorisant la régénération cellulaire. Elle ravive le teint et donne un effet " bonne mine ".
source http://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-vegetale-tomate-pepins-aroma-zone |
mercredi 15 avril 2015
Lait de banane fait maison
Grâce au site Cfaitmaison, j'ai découvert plein de chouettes recettes notamment le lait de banane.
Il vous faut :
- 2 bananes mûres
- 500 ml d'eau
Mixer dans un blender les bananes et l'eau pour obtenir la texture d'un lait. Ajouter 1 à 2 cuillères à café de sucre si les bananes ne sont pas très sucrées.
On peut aussi ajouter 1 à 2 cuillères de cacao cru en poudre pour obtenir une boisson chocolatée !
Il vous faut :
- 2 bananes mûres
- 500 ml d'eau
Mixer dans un blender les bananes et l'eau pour obtenir la texture d'un lait. Ajouter 1 à 2 cuillères à café de sucre si les bananes ne sont pas très sucrées.
On peut aussi ajouter 1 à 2 cuillères de cacao cru en poudre pour obtenir une boisson chocolatée !
Fabriquer un gel douche maison sans base consistance ni base lavante neutre
Je vous propose aujourd'hui une recette très facile pour réaliser votre gel douche maison économique avec très peu d'ingrédients.
Je l'ai testé. Le résultat m'a permis d'obtenir une texture proche aux gels/crèmes de douche du commerce.
Les ingrédients :
- 1 savon de 100g
- 500 ml d'eau
- 3 cuillères TAD de gomme guar ou xanthane
- une huile essentielle ou fragrance cosmétique de votre choix
Le choix du savon est capital car c'est lui qui va donner ses propriétés et bienfaits au gel douche.
Si vous achetez un savon industriel vous obtiendrez un gel douche tout aussi chimique et ça serait bien dommage !
Un savon à la composition clean, qu'il soit artisanal ou non , coûte environ 5 € ( à la Réunion).
Sachant qu'on pourra réaliser 1L de gel douche avec un seul savon, votre gel douche vous reviendra à 2.50 € les 500 ml. Economique, non ?
Encore meilleur marché, Aroma Zone vient de sortir un savon végétal extra doux à 2 € seulement ! Je compte bien l'acheter ;)
http:/www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/savon-vegetal-bio-extra-doux-aroma-zone
Pour ma part j'ai utilisé un savon au lait d'ânesse que j'avais acheté quelques mois auparavant avant de me rendre compte que je n'aime pas me laver avec un savon solide !
Du coup, cela m'a permis de réaliser un gel douche à la consistance que j'aime tout en profitant des bienfaits du lait d'ânesse.
Mode d'emploi :
Râper la totalité du savon. Mettre les copeaux de savon dans un récipient pour les réutiliser lors d'une future préparation.
Dans une casserole, verser 500 ml d'eau (déminéralisée de préférence) puis ajouter 4 cuillères à soupe bombées de savon râpé.
Faire chauffer à basse température (40/50 °C) jusqu'à dissolution totale du savon. Cela ne doit pas bouillir ni même frémir !
Une fois le savon entièrement dissout dans l'eau, éteindre le feu et laisser reposer au minimum 30 min.
Dans un récipient, verser l'eau savonneuse puis ajouter 3 cuillères TAD de gomme guar.
Vous pouvez verser à la préparation 20 gouttes de fragrance cosmétique ou d'huiles essentielles si le savon a un parfum peu prononcé au départ.
Bien mélanger au fouet, si possible avec le batteur-mousseur électrique d'Aroma Zone.
Conditionner la préparation et la laisser reposer toute une nuit pour qu'elle prenne sa consistance finale.
A la fin, j'ai pu obtenir une texture assez proche des gels douche vendus dans le commerce. Je suis assez contente !
Le petit bémol c'est que ça mousse pas beaucoup. Ca fait ressemble à une crème de douche. La prochaine fois je rajouterai un peu de mousse de babassu pour améliorer ce point.
Je l'ai testé. Le résultat m'a permis d'obtenir une texture proche aux gels/crèmes de douche du commerce.
Les ingrédients :
- 1 savon de 100g
- 500 ml d'eau
- 3 cuillères TAD de gomme guar ou xanthane
- une huile essentielle ou fragrance cosmétique de votre choix
Le choix du savon est capital car c'est lui qui va donner ses propriétés et bienfaits au gel douche.
Si vous achetez un savon industriel vous obtiendrez un gel douche tout aussi chimique et ça serait bien dommage !
Un savon à la composition clean, qu'il soit artisanal ou non , coûte environ 5 € ( à la Réunion).
Sachant qu'on pourra réaliser 1L de gel douche avec un seul savon, votre gel douche vous reviendra à 2.50 € les 500 ml. Economique, non ?
Encore meilleur marché, Aroma Zone vient de sortir un savon végétal extra doux à 2 € seulement ! Je compte bien l'acheter ;)
http:/www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/savon-vegetal-bio-extra-doux-aroma-zone
Pour ma part j'ai utilisé un savon au lait d'ânesse que j'avais acheté quelques mois auparavant avant de me rendre compte que je n'aime pas me laver avec un savon solide !
Du coup, cela m'a permis de réaliser un gel douche à la consistance que j'aime tout en profitant des bienfaits du lait d'ânesse.
Mode d'emploi :
Râper la totalité du savon. Mettre les copeaux de savon dans un récipient pour les réutiliser lors d'une future préparation.
Dans une casserole, verser 500 ml d'eau (déminéralisée de préférence) puis ajouter 4 cuillères à soupe bombées de savon râpé.
Faire chauffer à basse température (40/50 °C) jusqu'à dissolution totale du savon. Cela ne doit pas bouillir ni même frémir !
Une fois le savon entièrement dissout dans l'eau, éteindre le feu et laisser reposer au minimum 30 min.
Dans un récipient, verser l'eau savonneuse puis ajouter 3 cuillères TAD de gomme guar.
Vous pouvez verser à la préparation 20 gouttes de fragrance cosmétique ou d'huiles essentielles si le savon a un parfum peu prononcé au départ.
Bien mélanger au fouet, si possible avec le batteur-mousseur électrique d'Aroma Zone.
Conditionner la préparation et la laisser reposer toute une nuit pour qu'elle prenne sa consistance finale.
A la fin, j'ai pu obtenir une texture assez proche des gels douche vendus dans le commerce. Je suis assez contente !
Le petit bémol c'est que ça mousse pas beaucoup. Ca fait ressemble à une crème de douche. La prochaine fois je rajouterai un peu de mousse de babassu pour améliorer ce point.
lundi 13 avril 2015
Limonade au concombre et à la menthe
A consommer sans modération :
-1L d'eau
- 1/2 concombre de taille moyenne
- 1/2 citron
- 1 c. à café de gingembre râpé
- quelques feuilles de menthe fraîche
Ajouter des rondelles de concombre et de citron, le gingembre et les feuilles de menthe au litre d'eau .
Laisser macérer au frais toute une nuit. Filtrer avant de servir !
-1L d'eau
- 1/2 concombre de taille moyenne
- 1/2 citron
- 1 c. à café de gingembre râpé
- quelques feuilles de menthe fraîche
Ajouter des rondelles de concombre et de citron, le gingembre et les feuilles de menthe au litre d'eau .
Laisser macérer au frais toute une nuit. Filtrer avant de servir !
jeudi 9 avril 2015
Des substituts pas cher à vos produits d'entretien
Citron pour blanchir les joints ? Pomme de terre pour nettoyer tapis et moquette ? Dentifrice pour nettoyer le lavabo ? Oui c'est possible !
lundi 6 avril 2015
dimanche 5 avril 2015
Idée chocolatée pour le petit déjeuner
mercredi 1 avril 2015
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